Trajanje vođenja ljubavi često izaziva znatiželju, iako nije najvažniji faktor za kvalitetan i zadovoljavajući intimni život. Mnogi muškarci osećaju pritisak kada prerano dožive vrhunac, a frustracija se pojačava kod onih koji tek počinju da istražuju ovu sferu.
Statistika i osnovni podaci
Istraživanje iz 2025. godine pokazalo je da muškarci u proseku doživljavaju vrhunac u 95 odsto intimnih odnosa, dok je taj procenat kod žena nešto niži - oko 65 odsto. Ipak, žene mogu da dožive više vrhunaca tokom jednog odnosa, dok muškarcima češće treba vreme za oporavak.
Prosečno trajanje vođenja ljubavi varira, a najvažniji faktori uključuju starost i životne navike, dok alkohol i stres mogu dodatno da utiču na izdržljivost.
New Africa/Shutterstock.
Starenjem telo menja nivo energije i sposobnost izdržljivosti, što se jasno odražava na trajanje odnosa.
Mladi muškarci: 18 do 24 godine
Muškarci u ovoj starosnoj grupi prosečno izdrže oko 16 minuta. Pet procenata ispitanika navodi da traje samo jedan do dva minuta, dok 13 odsto kaže da im je potrebno tri do pet minuta. Ekstremnih 5 odsto može da traje i više od sat vremena. Stručnjakinja za seksualno zdravlje, Sara Mulindva, ističe da ne postoji "savršeno vreme" - sve zavisi od partnera i njegovih želja.
- U dvadesetim godinama uzbuđenje i novost doprinose bržim vrhunskim trenucima, ali oporavak je brz, a izdržljivost dobra. Tehnike poput odgađanja vrhunca, kontrolisanog disanja ili korišćenja kondoma pomažu u kontroli tempa - objašnjava Mulindva.
Možda vas zanima…
Muškarci između 25. i 34. godine
Prosečno trajanje u ovoj grupi raste na 18 minuta. Za 21 procenat muškaraca trajanje odnosa je između 11 i 15 minuta, dok 15 odsto izdrži 21 do 30 minuta. Uzbuđenje je i dalje visoko, a iskustvo, ritam i bolja komunikacija čine da su odnosi uglađeniji.
New Africa/Shutterstock.
- Iako stres ili manjak vremena mogu da skratie intimni odnos, iskustvo i otvoren razgovor o tempu pomažu da vođenje ljubavi bude prijatno za oba partnera - dodaje Mulindva.
Od 35. do 44. godine
U ovom periodu dolazi do blagog pada izdržljivosti, ali to nije razlog za brigu. Hormonalne promene i početne poteškoće s erekcijom mogu da uspore tempo, ali mnogi parovi više pažnje posvećuju predigri, raznovrsnosti i povezanosti. Otvorena komunikacija i prilagođavanje tempa čine vođenje ljubavi prijatnijim.
Muškarci između 45. i 54. godine
Prosečno trajanje u ovoj grupi iznosi oko 14 minuta. Četvrtina muškaraca može da ostvari odnos od 6 do10 minuta, dok 18 odsto izdrži 11 do 15 minuta. Za dodatni užitak preporučuje se korišćenje pomagala i više pridavanja pažnje predigri.
Stariji muškarci: 55+
Od 5. do 64. godine prosečno trajanje se smanjuje na oko 11 minuta, a muškarcima je potrebno više vremena da se uzbude. Korišćenje lekova u ovom periodu je normalno i ne treba ga doživljavati kao problem. Duža predigra i otvorena komunikacija pomažu u određivanju odgovarajućeg tempa.
PeopleImages/Shutterstock
Za muškarce starije od 65 godina prosečno trajanje intimnog odnosa iznosi oko 8 minuta. Fokusiranje na vreme trajanja nije produktivno - duži intimni odnos ne znači i bolju povezanost.
- Najvažniji su način razmišljanja, tehnike i otvorena komunikacija. Parovi koji se fokusiraju na povezanost i raznovrsnost često postižu veće zadovoljstvo - zaključuje Mulindva, a prenosi večernji.
Komentari (0)