U poslednje vreme, nagle promene vremena širom regiona postale su ozbiljan problem za mnoge ljude, izazivajući fenomen poznat kao meteoropatija. Stručnjaci upozoravaju da ovakve promene mogu imati značajan uticaj na zdravlje, naročito kada je reč o kardiovaskularnim i moždanim problemima. Meteoropatija se manifestuje kroz razne simptome, uključujući glavobolje, bolove u zglobovima, umor i promene raspoloženja, što dodatno otežava svakodnevno funkcionisanje obolelih.
Kardiolog prim. dr Nada Macura ističe za Srećne da hronični bolesnici najčešće promene osećaju pred sam dolazak kiše, tačnije pred samu promenu vremena.
- Kada nadolazi vremenska promena, u samom tom prelazu pacijentima ipak bude lakše. Sećam se kada sam radila u hitnoj pomoći kad pacijenti kažu: "Najzad je pala kiša, dobro je". Dok se priprema atmosfera za promenu vremena svim ljudima starijim od 50 i više godina može da bude loše. To važi i za zdrave ljude koji imaju više od 50 godina. Međutim, promene vremena najviše osećaju reumatičari. To su bolovi u mišićima, u zgobovima, u celom telu. Promene u velikoj meri prate i asmatičare, kao i sve hronične i srčane bolesnike - ističe doktorka.
Shutterstock, Instagram-nadamacura_official
Meteoropatija ne utiče samo na fizičko zdravlje, već i na mentalno. Promene vremena mogu izazvati nesanicu, razdražljivost i smanjenje koncentracije, što je dodatno opterećenje za pojedince koji se već bore sa stresom i svakodnevnim obavezama. Ova situacija zahteva dodatnu pažnju, naročito kod osoba koje već imaju problema sa mentalnim zdravljem ili su pod stresom.
Dr Macura savetuju da se u ovakvim situacijama pridržavate zdravog načina života. To uključuje dovoljno sna, hidrataciju, laganu ishranu i redovnu fizičku aktivnost. Ove mere mogu pomoći organizmu da se lakše prilagodi promenama vremena i smanji rizik od zdravstvenih problema. Uzimanje u obzir ovih saveta može biti ključno za očuvanje zdravlja tokom ovih turbulantnih vremenskih uslova.
Zabranjeno je kopiranje, reprodukovanje, preuzimanje, prenošenje, objavljivanje i distribuiranje bilo kog dela ili celog teksta bez prethodnog izričitog pismenog odobrenja redakcije Srecne.
Komentari (0)