Deca

Kako obući bebu za spavanje tokom vrelih letnjih noći: Prepoznajte znakove da joj je prevruće

Na šta treba da obratite pažnju kako biste sprečili pregrevanje deteta

Slika Autora
bySrećne/V. M.

02.09.2026 13:01

Kako obući bebu za spavanje tokom vrelih letnjih noći: Prepoznajte znakove da joj je prevruće
Schutterstock/New Africa

Tokom vrelih letnjih noći roditelji često nisu sigurni kako da obuku i pokriju bebu, a da joj ne bude ni hladno ni prevruće. Iako želja da bebi bude prijatno može navesti roditelje da dodaju sloj odeće ili posteljine, kod beba je posebno važno izbegavati pregrevanje.

Bebe još nemaju potpuno razvijenu sposobnost regulacije telesne temperature, zbog čega tokom toplih dana i noći treba obratiti posebnu pažnju na to kako su obučene i u kakvim uslovima spavaju.

Prema preporukama, temperatura prostorije od oko 16 do 20 stepeni Celzijusa smatra se prijatnom i bezbednom za spavanje bebe, uz laganu posteljinu ili odgovarajuću vreću za spavanje.

Šake i stopala nisu najbolji pokazatelj

Dodirivanje šaka i stopala nije najbolji način da proverite da li je bebi dovoljno toplo. One su kod beba često hladnije i to samo po sebi ne znači da je bebi hladno.

Umesto toga, roditelji mogu rukom proveriti grudi ili zadnji deo vrata.

Schutterstock/Pixel-Shot

Proverite da li je bebi pretoplo dok spava

Ako je bebina koža izrazito topla ili znojna, verovatno joj je prevruće i potrebno je ukloniti jedan ili više slojeva odeće ili posteljine.

PROČITAJTE JOŠ: Treba li DOJITI bebu DUŽE od dve godine: Prednost za dete, ali veliki izazov za majku

Kako prepoznati da je bebi prevruće

Znakovi da je bebi možda previše toplo mogu uključivati:

  • znojnu ili vlažnu kožu
  • veoma tople grudi ili vrat
  • zajapurenu kožu
  • neuobičajenu razdražljivost

PROČITAJTE JOŠ: Da li biste pustili BEBU DA PLAČE? Francuski roditelji se zaklinju da ovaj trik zapravo pomaže u uspavljivanju dece!

Zašto je pregrevanje opasno

Pregrevanje je posebno važno izbegavati jer je povezano sa povećanim rizikom od sindroma iznenadne smrti odojčadi (SIDS), piše Klix.ba.

BONUS VIDEO:

Komentari (0)