Roditeljstvo

Odrastanje uz mobilni je pogubno: Deca danas brže tonu u gojaznost, depresiju i zavisnost

Preterano izlaganje savremenoj tehnologiji negativno utiče na njihov mozak i može imati dalekosežne posledice

Slika Autora
byNataša Aćimović

03.12.2025 16:01

Odrastanje uz mobilni je pogubno: Deca danas brže tonu u gojaznost, depresiju i zavisnost
Shutterstock/Andrii Iemelianenko

Nekada su majke terale decu da uđu u kuću s igrališta, dok danas, nažalost, živimo u vremenima kada deca sve ređe ostaju kod drugara da se igraju, a češće sede kod kuće uz laptop, pametni telefon ili računar, zabavljajući se uz video-igrice ili prate opasne sadržaje koji im se plasiraju na internetu.

Budući da živimo u vremenu kada roditelji sve više vode računa o tome da deci obezbede materijalne stvari, direktna komunikacija svela se isključivo na Vajber, Vocap, Tik-tok, Instragam i druge mreže, što može da dovede do loše socijalizacije.

Američki pedijatri preporučuju da se deca do druge godine uopšte ne izlažu nijednom tipu tehnologije s obzirom na to da se u tom periodu njihov mozak utrostručuje i neprekidno se razvija do 21. godine.

shutterstock.com

Za malu decu uopšte nije poželjno da budu pred ekranima

Od treće do pete godine korišćenje pametnih telefona ili televizora moralo bi da se ograniči na sat dnevno.

Dalekosežne posledice po mentalno zdravlje

Preterano izlaganje mobilnim uređajima ili bilo kom drugom tipu tehnologije može ostaviti dalekosežne posledice na dečji mozak budući da je rani razvoj mozga uslovljen podsticajima iz okruženja. Istraživanja su pokazala da previše provedenog vremena kraj ekrana fizički može da promeni strukturu mozga kod dece.

Video-igrice utiču na frontalni korteks (prednji deo kore velikog mozga, koji obavlja kontrolu rizika) i povećavaju nivo dopamina, hemijske supstance zadužene za dobro raspoloženje. Pokazalo se da je preterano izlaganje digitalnim tehnologijama direktno povezano s problemima poremećaja pažnje, kašnjenjem u kognitivnom razvoju, otežanim učenjem i pojačanom agresijom.

Savremena tehnologija i razni sadržaji na internetu koji privlače decu dovode ih do toga da sve ređe idu napolje, čime se, takođe, povećava stopa gojaznosti. Istraživanja su pokazala da trećina gojazne dece dobije dijabetes. Ono što zabrinjava jeste da zbog gojaznosti kod generacija rođenih u 21. veku postoji mogućnost da se desi da će biti prva generacija u kojoj mnoga deca neće nadživeti roditelje.

Tehnologija udaljava roditelje od dece

Kako su roditelji sve više zavisni od telefona, što zbog posla, što privatno, tako se sve više, nesvesno, udaljavaju od svoje dece, koja ne mogu da se povežu s njima, pa se povezuju s tehnologijom. U tom nedostatku pažnje deca se okreću telefonima ili računarima i sami postaju zavisnici. Prema nekim istraživanjima, tri četvrtine roditelja dozvoljava deci upotrebu tehnologije u sobi, dok 60 odsto njih nema uvid u to koliko deca provode vremena na telefonu.

Shutterstock/Golden Brown

Roditelji i deca provode vreme pred ekranima i udaljavaju se jedni od drugih

U tri četvrtine slučaja deci od devet do deset godina preterana izloženost zračenju mobilnim telefonom uticala je na san u tolikoj meri da je to ostavilo posledice na njihove ocene.

Takođe, jedna od zabrinjavajućih posledica preterane upotrebe mobilnog telefona jeste razvoj depresije. Svaki peti tinejdžer pati od depresije ili anksioznosti, pokazuju studije. Mnogi tinejdžeri žive dvojaki život, onaj stvarni i virtuelni.

Umesto da mladi uživaju u stvarnosti i cene ono što zaista vredi, oni teže tome da što više iskustava, priča i selfija podele s drugima. Tako u jednom trenutku u ratu između dva sveta pobeđuje virtuelni. Postavlja se pitanje kako u eri u kojoj se mobilni telefoni i savremena tehnika koriste za obrazovanje zabraniti upotrebu istih.

Shutterstock/Golden Brown

Tinejdžerima je najgora kazna kada im uzmete mobilni telefon

Prosečan osmogodišnjak danas će pre prepoznati likove iz crtanih filmova nego drveće ili ptice. Zbog toga je veoma bitna uloga roditelja, oni moraju da budu ti koji će podsticati decu da što više vremena provode napolju ili će im svojim primerom pokazati da im ne treba mobilni telefon da bi se zabavili.

Posledice

  • Odsustvo pažnje - letargija, nespremnost deteta da obavlja jednostavne zadatke, zaboravnost i prestanak zanimanja za stvari koje je volelo
  • Promena apetita - odbijanje jela ili preterano konzumiranje hrane
  • Loše fizičko stanje - umor i bol bez vidljivog uzroka
  • Noćne more - vrištanje, dete koje se u snu histerično bori s nečim
  • Mokrenje u krevetu - ako ne postoji infekcija, vodite dete kod psihologa
  • Agresija - dete stalno pokušava da povredi sebe ili udara kad god nije po njegovom
  • Problem sa vidom

BONUS VIDEO:

 

Komentari (0)