Stomačni virusi ne miruju ni tokom zimskih meseci, a NHS upozorava da je trenutno aktivan norovirus, poznat i kao “zimski stomačni virus”. Ovaj visoko zarazni virus izaziva dijareju i povraćanje, a iako je uglavnom neprijatan, retko predstavlja ozbiljnu opasnost po zdravlje.
Pravilo od 48 sati: ostanite kod kuće
Stručnjaci savetuju da osobe koje obole od norovirusa ostanu kod kuće najmanje 48 sati nakon prestanka simptoma kako bi se smanjila šansa za širenje bolesti. NHS (Nacionalna zdravstvena služba u Velikoj Britaniji) ističe da je u većini slučajeva najbolje lečenje kod kuće, uz odmor i dovoljan unos tečnosti.
- Norovirus može biti vrlo neprijatan, ali obično prolazi za oko dva dana. Najvažnije je da se odmarate i pijete dovoljno tečnosti navodi NHS u objavi na društvenim mrežama. Ukoliko je potrebno, paracetamol može pomoći u ublažavanju bolova, ali roditelji treba da provere uputstva pre davanja detetu.
Kako se prenosi virus
Virus se lako prenosi kontaktom sa zaraženom osobom, dodirivanjem kontaminiranih površina, konzumiranjem hrane koju je pripremila zaražena osoba ili pijenjem nečiste vode. Zbog toga NHS savetuje da zaraženi izbegavaju škole, vrtiće, posao, bolnice i domove za stare dok ne prođe najmanje 48 sati od poslednjeg povraćanja ili dijareje, prenosi mirror.
Simptomi i kako ih ublažiti
Simptomi norovirusa su mučnina, povraćanje, dijareja, povišena temperatura, glavobolja, bolovi u stomaku i opšta malaksalost.
Shutterstock/New Africa
Posebnu pažnju treba obratiti na znakove dehidracije, koji uključuju:
Možda vas zanima…
- žeđ
- taman urin
- suva usta i jezik
- vrtoglavicu
- umor
- upale oči
Savetuje se da se izbegavaju gazirani sokovi i voćni sokovi jer mogu pogoršati dijareju.
Uzimanje dovoljne količine tečnosti, odmor i strogo pridržavanje pravila od 48 sati ključni su za oporavak i sprečavanje širenja virusa.
BONUS VIDEO:
Komentari (0)