Brak i veze

Ginekolozi otkrivaju šta bi žene trebalo da izbegavaju pre i posle intimnog odnosa

Higijena je uvek važna ali o ovome posebno treba da vodite računa

Slika Autora
byIvana Đukić

09.09.2026 21:01

Ginekolozi otkrivaju šta bi žene trebalo da izbegavaju pre i posle intimnog odnosa
Shutterstock/PeopleImages

Intimni odnosi oduvek su neprestana tema ćaskanja i zato o njima često kruže različiti saveti, i svako ima ponešto da dobaci, ali nisu svi saveti zasnovani na činjenicama. Jedan od najpoznatijih jeste da žena mora odmah nakon vođenja ljubavi da ode u toalet i mokri kako bi sprečila infekciju, ali stručnjaci objašnjavaju da to ipak nije sigurna zaštita.

Šta ne bi trebalo da radite nakon intimnog odnosa

Mokrenje nakon odnosa nije štetno, ali nema potrebe da žurite u toalet samo zato što verujete da ćete tako sprečiti infekciju. Kako objašnjava Dženifer Bamp, profesorka akušerstva i ginekologije na Medicinskom fakultetu Bejlor u Hjustonu, mokrenje neposredno nakon odnosa ne može da garantuje da do infekcije neće doći.

Mnogo je važnije da vodite računa o higijeni seksualnih igračaka. Ako ih koristite tokom vođenja ljubavi, očistite ih nakon svake upotrebe u skladu sa uputstvima proizvođača, jer neoprani predmeti mogu zadržati bakterije.

Shutterstock/Dorde Krstic

Ako koristite igračke - oržavanje njihove higijene je na prvommestu

Pažnju bi trebalo obratiti i na izbor lubrikanta. Kod žena koje ulaze u menopauzu vaginalno tkivo postaje tanje i osetljivije, pa sastojci poput mentola mogu izazvati peckanje i iritaciju. Najbolje je birati lubrikante na bazi vode, bez mnogo mirisa i dodatnih aroma.

Na šta treba obratiti pažnju pre vođenja ljubavi

I ono što radite pre intimnog odnosa može da utiče na doživljaj i zdravlje. Veća količina alkohola možda će vam pomoći da se u početku opustite, ali istraživanja pokazuju da može da umanji uživanje i oteža postizanje orgazma.

PROČITAJTE JOŠ: Zašto neke žene vode ljubav i kada im nije do toga: Jedan razlog posebno zabrinjava

Higijenu takođe ne treba zanemariti, naročito ako ste ceo dan proveli van kuće ili ste upravo završili trening. Na koži genitalnog područja prirodno se nalaze bakterije, pa je dobro istuširati se i održavati redovnu ličnu higijenu pre intimnog odnosa.

Shutterstock/RossHelen

Budite nežni prema svom telu

Ipak, ni preterano pranje nije dobro rešenje. Agresivni sapuni, mirisni gelovi i često ispiranje intimnog područja mogu da izazovu iritaciju i poremete prirodnu ravnotežu.

Ne verujte svakom savetu koji čujete

Mnoge preporuke koje se prenose među ženama zvuče ubedljivo, ali nisu nužno tačne. Umesto strogih pravila, važno je slušati svoje telo, voditi računa o higijeni i birati proizvode koji ne izazivaju neprijatnosti.

PROČITAJTE JOŠ: Sve što ste mislili da znate o intimnom odnosu možda je pogrešno: Evo šta je zapravo potpuno normalno

Ako se nakon intimnog odnosa često javljaju peckanje, svrab, bol, neuobičajen sekret ili neprijatan miris, nemojte problem pripisivati samo higijeni. Razgovor sa ginekologom može pomoći da otkrijete uzrok i dobijete odgovarajući savet, piše Večernji

Komentari (0)