Posle raskida mnogi veruju da im je potreban još samo jedan razgovor kako bi konačno stavili tačku na vezu. Međutim, čekanje da bivši partner izgovori prave reči često samo produžava emotivni nemir i otežava trenutak kada zaista treba krenuti dalje.
Zašto "zatvaranje kruga" može da vas zarobi
Potreba da razumemo zašto je veza propala potpuno je prirodna. Želimo odgovore, objašnjenja i osećaj da smo čuli sve što je druga osoba imala da kaže, pa nam se čini da ćemo tek tada moći da ostavimo prošlost iza sebe.
Zbog toga se "poslednji razgovor" lako pretvara u još jedno viđanje sa bivšim partnerom. Nekada iza želje za objašnjenjem zapravo stoji nada da bi razgovor mogao da promeni njegovu odluku ili da otvori vrata pomirenju.
Shutterstock/Monkey Business Images
Problem nastaje kada svoj mir počnemo da vezujemo za postupke druge osobe. Ako bivši partner ne želi razgovor, nema odgovore koje očekujemo ili jednostavno ne može da nam pruži objašnjenje koje tražimo, možemo ostati zarobljeni u čekanju.
Stalno vraćanje istih razgovora u glavi takođe ne mora da nas približi odgovoru. Naprotiv, beskrajno analiziranje svake rečenice, poruke ili postupka može da održava vezanost za odnos koji se već završio.
Možete da krenute dalje i bez svih odgovora
Emotivni završetak nije jedan savršen razgovor posle kojeg sve odjednom prestaje da boli. To je proces u kojem vremenom prihvatamo da možda nikada nećemo dobiti odgovore na sva pitanja koja imamo.
Možda vas zanima…
PROČITAJTE JOŠ: Psiholozi otkrivaju DVA TRENUTKA koja MOGU DA PROMENE TOK BAŠ SVAKE VEZE: Budite spremni na ovo!
Umesto da pokušavate da potisnete misli o bivšoj vezi, pokušajte da razumete zbog čega im se stalno vraćate. Da li još postoji nada za pomirenje, pokušavate li da pronađete objašnjenje za ono što se dogodilo ili vam je teško da prihvatite da više nemate kontrolu nad ishodom?
Shutterstock/Leszek Glasner
Važno je i da budete iskreni prema sebi kada sagledavate prošlu vezu. Ne morate da ubeđujete sebe da je bivši partner bio loš niti da brišete lepe uspomene samo zato što se odnos završio.
Možete istovremeno priznati da vam neko nedostaje, da ste sa tom osobom doživeli lepe trenutke i da je veza imala važno mesto u vašem životu, ali i da u njoj neke stvari jednostavno nisu funkcionisale. Prihvatanje ne znači da odobravate sve što se dogodilo, već da prestajete da se borite sa činjenicom da je odnos završen.
PROČITAJTE JOŠ: Kako prepoznati da vas partner laže? Ovih 8 znakova mogu da otkriju da nešto SKRIVA od vas
Na kraju, ne postoji magična rečenica koja će preko noći izbrisati tugu. Mir dolazi postepeno, dok ponovo gradite svakodnevni život i učite da neodgovorena pitanja više ne određuju vašu budućnost, piše Una.
Komentari (0)