Deca veoma rano počinju da oblikuju sliku o sebi, a stručnjaci upozoravaju da upravo roditelji imaju najveći uticaj na to kako će mališani doživljavati sopstvenu vrednost. Psiholozi tvrde da se nisko samopoštovanje često prenosi sa roditelja na decu, ali i da je moguće na vreme prekinuti taj obrazac.
Kako objašnjavaju stručnjaci, deca svet posmatraju kroz ponašanje i emocije svojih roditelja. Ukoliko odrasli često sumnjaju u sebe, stalno se kritikuju ili imaju negativan pogled na svet, velika je verovatnoća da će i dete usvojiti isti način razmišljanja.
Psihijatar dr Lija Lis ističe da je posebno važno raditi na samopoštovanju još u ranom detinjstvu jer se tada mozak intenzivno razvija i formiraju se obrasci ponašanja koji mogu ostati prisutni tokom celog života. Istraživanja Američke asocijacije za psihologiju pokazala su da deca već oko pete godine počinju da razvijaju osećaj lične vrednosti. U tom periodu stvaraju se tzv. šeme - obrasci mišljenja koji utiču na to kako dete vidi sebe i svet oko sebe.
freepik
Pozitivna iskustva i podrška roditelja mogu kod deteta razviti osećaj sigurnosti i samopouzdanja, dok stalne kritike, omalovažavanje ili ignorisanje emocija mogu ostaviti dugoročne posledice. Stručnjaci naglašavaju da se zdravo samopoštovanje ne gradi samo pohvalama zbog uspeha. Mnogo je važnije da roditelji pohvale trud, upornost i spremnost deteta da pokušava čak i kada pogreši.
- Deci je potrebno da znaju da vrede čak i kada ne uspeju iz prvog puta - objašnjavaju psiholozi.
Mnogi roditelji strahuju da bi previše pohvala moglo da stvori narcisoidnu decu, ali stručnjaci tvrde da je upravo suprotno. Narcisoidnost često nastaje kao posledica duboke nesigurnosti i potrebe za stalnim potvrđivanjem od drugih. S druge strane, deca koja razviju zdravo samopoštovanje kasnije postaju stabilnije i otpornije osobe koje ne zavise od tuđeg mišljenja da bi se osećale vredno.
Možda vas zanima…
Jedan od najvažnijih saveta stručnjaka jeste da roditelji ohrabruju decu da samostalno rešavaju probleme i da ih podrže čak i kada greše. Upravo kroz takva iskustva mališani razvijaju sigurnost u sebe i osećaj da mogu da prevaziđu izazove.
Psiholozi podsećaju i na važnu činjenicu - deca ne slušaju samo ono što roditelji govore, već pažljivo posmatraju kako se ponašaju prema sebi i drugima. Zato je najbolji način da dete izgradi zdravo samopouzdanje upravo primer koji vidi kod kuće.
Komentari (0)