Njujorška majka četvoro male dece otkrila je kako je uspela da postigne da svi mališani, iako mlađi od dve godine, spavaju celu noć bez buđenja, a tajna, kako tvrdi, leži u strogoj i doslednoj večernjoj rutini. Četrdesetjednogodišnja Kortni Beri, ortodontkinja koja sa suprugom Metjuom odgaja četvoro dece koja dele istu sobu, podelila je na društvenim mrežama da su njene bebe već između šest i deset nedelja starosti počele da prespavaju noć.
Njena objava brzo je privukla pažnju javnosti, naročito zbog činjenice da je reč o više male dece istovremeno, što mnogi roditelji smatraju posebno zahtevnim.
Rutina je ključ
Kako objašnjava, ključ uspeha nije u "čarobnom triku", već u predvidljivoj strukturi svakog dana. Veče kod njih uvek izgleda isto: posle večere sledi kupanje, zatim mirnije aktivnosti, hranjenje, čitanje priča i odlazak na spavanje u unapred određeno vreme. Takav ritam se, ističe, ne menja ni tokom putovanja, jer doslednost smatra najvažnijim faktorom u stvaranju zdravih navika spavanja, prenosi "Story.hr".
Pored rutine, veliku ulogu imaju i praktične navike poput pravovremenog hranjenja, urednih pelena i toga da bebe odu na spavanje sito, ali ne preumorno, što pomaže da se izbegnu noćna buđenja i nervoza.
Iako priznaje da usklađivanje četvoro male dece tokom dana nije jednostavno, posebno kada se različito ponašaju i imaju različite potrebe, Beri kaže da su se deca brzo prilagodila međusobnim zvucima i ritmu domaćinstva.
Njen video u kojem je podelila iskustvo postao je viralan i prikupio stotine hiljada pregleda, dok su komentari bili podeljeni između oduševljenja i šale, uz opasku da se radi o impresivnom, ali i zahtevnom sistemu.
Možda vas zanima…
"Sve rešavamo korak po korak", poručila je, naglašavajući da roditeljstvo četvoro male dece zahteva konstantnu prilagodljivost, ali i doslednost koja, prema njenim rečima, donosi mirnije noći.
Komentari (0)