Retinol je već godinama jedan od najpoznatijih sastojaka u nezi kože, ali se sve češće pominju i retinal i tretinoin. Sva tri pripadaju retinoidima, odnosno derivatima vitamina A, ali se razlikuju po jačini, načinu na koji deluju i tome koliko koža može da ih podnese.
Zajedničko im je to što mogu da pomognu kod znakova fotostarenja, neujednačene teksture, pigmentacija, finih linija i bora. Ipak, "retinoid" nije isto što i "retinol", a upravo tu često nastaje zabuna.
Retinol je najblaži početak
Retinol se nalazi u brojnim preparatima koji mogu da se kupe bez recepta. Da bi postao aktivan u koži, mora da prođe kroz nekoliko koraka pretvaranja do retinoične kiseline. Zbog toga deluje blaže i sporije od tretinoina, ali i dalje može da izazove crvenilo, suvoću, zatezanje i perutanje, naročito ako se uvede prebrzo.
Werner Heiber/Shutterstock
Za početnike je obično najbolji izbor upravo retinol. Uvodi se postepeno, na primer svako drugo veče, pa se učestalost povećava tek kada se koža navikne.
Retinal je korak jače
Retinal, odnosno retinaldehid, takođe je kozmetički retinoid, ali mu je potreban jedan korak manje do aktivne retinoične kiseline. Zbog toga se često opisuje kao snažnija opcija od retinola, ali i dalje blaža od tretinoina. Može biti dobar izbor za one koji retinol već koriste bez problema i žele nešto intenzivnije.
Ipak, nije tačno da će svaki proizvod sa retinalom nužno biti bolji ili jači od svakog proizvoda sa retinolom. Mnogo zavisi od koncentracije, formulacije i stabilnosti preparata.
Možda vas zanima…
Tretinoin je najsnažniji
Tretinoin je već aktivna retinoična kiselina i ne mora dodatno da se pretvara u koži. Zbog toga deluje snažnije, ali češće izaziva iritaciju. Koristi se kao lek, naročito kod akni i izraženijih znakova fotostarenja, pa bi njegovo uvođenje trebalo da bude uz savet dermatologa.
Raushan_films/Shutterstock
Suvoća, crvenilo, peckanje i perutanje česti su naročito na početku, zbog čega nije dobro samoinicijativno posezati za najjačom opcijom samo zato što obećava brže rezultate.
Kako da izaberete pravi
Ako tek počinjete sa retinoidima, retinol je najjednostavniji izbor. Ako ga već dobro podnosite, retinal može da bude sledeći korak. Tretinoin ima smisla kada za njega postoji jasan razlog i preporuka dermatologa. Kod svih važi isto pravilo: početi polako, koristiti malu količinu i obavezno preko dana nanositi zaštitu od sunca.
Retinoidi nisu namenjeni svima, a posebno se ne preporučuju u trudnoći. Ako imate vrlo osetljivu kožu, ekcem ili izraženu sklonost iritacijama, pre uvođenja bilo kog od njih najbolje je razgovarati sa dermatologom.
Najbolji retinoid nije nužno najjači, već onaj koji vaša koža može redovno da podnosi dovoljno dugo da bi se rezultati zaista videli, piše Diva.
Povezane vesti
Budi deo Srecne.rs zajednice.
Google News
Komentari (0)