Mnogi ljudi u potrazi za ljubavlju ulažu ogromnu količinu energije u dopisivanje, dokazivanje, održavanje kontakta ili pokušaj da pridobiju osobu koja ne pokazuje jednaku zainteresovanost. Međutim, psiholozi ukazuju na to da stalna potraga za potvrdom kroz romantičan odnos može da nas udalji od onoga što nam je zapravo potrebno.
Kada prestanemo da jurimo ljubav po svaku cenu, pažnja se postepeno vraća na nas same. Upravo tada mogu da se pojave tri važne promene.
Tuđa pažnja više nije mera vaše vrednosti
Jedna od najvažnijih promena jeste odvajanje sopstvene vrednosti od toga da li nas je određena osoba izabrala. Psychology Today navodi da neuzvraćena ljubav može snažno da aktivira sistem nagrađivanja u mozgu, zbog čega je ponekad teško prekinuti taj emocionalni ciklus.
shutterstock.com/Roman Samborskyi
Kada prestanete da pokušavate da zaslužite nečiju ljubav, postaje lakše da prihvatite jednostavnu činjenicu - nečija nezainteresovanost ne govori ništa o vašoj vrednosti. Umesto pitanja, "Šta nije u redu sa mnom?", počinjete da se pitate da li je ta osoba uopšte ono što vama odgovara.
PROČITAJTE JOŠ: Zrela ljubav izgleda drugačije: 8 znakova zdravog odnosa
Počinjete drugačije da birate
Kada nestane potreba da po svaku cenu budete u vezi, menja se i kriterijum po kojem procenjujete potencijalnog partnera. Više nije najvažnije koliko je neko nedostupan, misteriozan ili uzbudljiv, već da li je emocionalno prisutan, dosledan i spreman da uzvrati ono što dobijate.
Možda vas zanima…
Stručnjaci za odnose ističu upravo značaj sigurnosti, doslednosti i uzajamnosti. Zdrav odnos ne podrazumeva da jedna osoba stalno ulaže, dok druga odlučuje kada će se pojaviti.
Ljubav prestaje da bude potraga, a postaje izbor
Kada više ne pokušavate da popunite prazninu bilo kakvim odnosom, imate više prostora da vidite osobu onakvu kakva zaista jeste. To je posebno važno jer, kako navodi Psychology Today, ponekad nismo vezani samo za stvarnu osobu, već i za predstavu o tome ko bi ona mogla da postane.
Tada se menja i pitanje koje sebi postavljate. Umesto "Kako da ga/je nateram da me izabere?", ono postaje: "Da li ja biram ovu osobu?"
PROČITAJTE JOŠ: Stručnjaci otkrivaju najveću GREŠKU pri izboru partnera: Nije važan ni izgled, ni visina, ni obrazovanje, već OVO
To ne znači da treba odustati od ljubavi, zatvoriti se ili čekati da se ona dogodi bez ikakvog truda. Naprotiv, poenta je u tome da ljubav ne treba da bude projekat u kojem jedna osoba neprestano juri drugu. Kada postoji uzajamnost, odnos ne zahteva stalno dokazivanje da biste bili vredni nečije pažnje.
Komentari (0)