Godinama nam govore da je zlatno pravilo “postupaj prema drugima onako kako želiš da oni postupaju prema tebi” put ka zdravim odnosima. Ali u ljubavi, mnogi ga primenjuju na način koji ih vodi pravo u razočaranje. Posebno oni koji su “dobri partneri”, koji daju mnogo, a zauzvrat dobiju vrlo malo.
Mnogi koji se iz veze u vezu vraćaju sa slomljenim srcem čine istu grešku: tretiraju partnera onako kako žele da partner tretira njih. Bez objašnjenja, bez izgovorenih potreba, samo tiho modeluju pažnju, ljubav, podršku u nadi da će druga strana to prepoznati i uzvratiti.
Zamka u koju se lako sklizne
U praksi, to često postane zamka. Jer kada dajemo više nego što dobijamo, stvaramo očekivanje koje druga strana nikada nije ni znala da postoji. Tako nastaju odnosi u kojima jedna osoba romantičnim gestovima pokušava da nadomesti partnerovu nezainteresovanost, u kojima ljubaznošću pokriva povlačenje druge strane, ili svojim trudom održava vezu koja već odavno visi o koncu.
Shutterstock/ Prostock-studio
Takva dinamika iscrpljuje. Ljudi koji vole “bezuslovno” često ne primete da su zapravo zanemarili sopstvene potrebe. Postaju zabavni za one koji ulažu minimum, pažljivi prema onima koji ne uzvraćaju, i uporni u pokušaju da “dokažu” da zaslužuju ljubav, umesto da je jednostavno dobiju.
Rešenje: uskladite energiju
Zato se u savremenoj psihologiji sve više govori o drugom konceptu: uskladiti energiju, ne ulagati više nego što druga strana pokazuje. To je jednostavno za izgovoriti, ali nije lako. Usklađivanje energije podrazumeva da ne dajemo pažnju onima koji nam ne odgovaraju, da ne povlačimo razgovor iz mrtve tačke, da ne produžavamo odnose koji se održavaju isključivo našim trudom.
Mnogi koji su usvojili ovu praksu kažu da im je u početku delovala hladno i nepoznato. Ali i zdrave stvari često deluju neobično kada smo navikli na nezdrave obrasce. Usklađivanje energije ne znači biti manje dobar, već biti pravedan prema sebi. Znači da odgovaramo na trud, a ne na prazne reči; da se povučemo kada izostane povezanost; da ne jurimo ljude koji su ionako okrenuti ka nekoj “boljoj opciji”, prenosi YourTango.
Možda vas zanima…
Problem leži u vama
U eri aplikacija za upoznavanje, gde je “održavanje opcija” postalo normalno, ova logika postaje važnija nego ikad. Nisu problem "niski standardi", nego prevelika tolerancija na minimalan trud.
Shutterstock/DavideAngelini
Najvažniji momenat u ovoj priči je spoznaja da partneri niskog ulaganja nisu krivci za naš slomljeni duh, već smo mi ti koji smo ostajali duže nego što je trebalo. Prihvatali ono što ne ispunjava. Izjednačavali ljubav sa naporom.
Zato je vreme za novu formulu: ne davati sve unapred, već čekati da nas neko sretne na pola puta. Kada se energija uskladi, odnos ne iscrpljuje - on ispunjava.
BONUS VIDEO:
Komentari (0)