Brak i veze

Kako da ne izgubite želju za intimnim odnosima u dugoj vezi – rešenje je jednostavnije nego što mislite

U stvarnosti nije toliko komplikovano održati strasti rasplamsanim

Slika Autora
byAna Županjevac

24.04.2026 21:01

Kako da ne izgubite želju za intimnim odnosima u dugoj vezi – rešenje je jednostavnije nego što mislite
Shutterstock/New Africa

Nije lako pomiriti se sa idejom da ćete do kraja života imati intimne odnose sa istom osobom , osim ako to niste vi sami. Ponekad to može delovati i monotono, ali ipak, nije nemoguće. Problem je u tome što se dugo verovalo da je ključ u provođenju što više vremena zajedno kako bi se izgradila "intimnost", koja će zatim prirodno dovesti do intimnog odnosa. U stvarnosti, stvari često ne funkcionišu baš tako.

Zapravo,smatra se da previše vremena provedenog zajedno može imati suprotan efekat. Ako vas romantični vikendi više opterećuju nego što vas opuštaju, verovatno niste jedini. Nakon početnog perioda, stalna prisutnost partnera prestaje da bude uzbudljiva. Tada dolazi do navikavanja zbog kojeg partnera više ne doživljavate na isti način. Ljude počnemo da uzimamo zdravo za gotovo, što lako preraste u iritaciju. Nije slučajno što mnogi kažu da im je partner najprivlačniji kada nije tu. Razlog je jednostavan: iščekivanje podstiče želju, a distanca daje prostor mašti, piše Gardijan (Guardian).

Shutterstock Ground Picture

Važno je da nekad napravite distancu

U dugim vezama često dolazi do sudara dve potrebe: želje za sigurnošću i potrebe za uzbuđenjem. S jedne strane tražite stabilnost i oslonac, a s druge strast, novinu i rizik. Problem je što te dve stvari retko mogu da postoje istovremeno u punom intenzitetu i zato je važno stvoriti određenu distancu. 

Vrlo je neophodno da ostanete dosledni sebi, da imate aktivnosti koje su samo vaše i da ponekad provodite vreme odvojeno. Ljudi često doživljavaju partnera kao najprivlačnijeg kada ga vide u njegovom "elementu" , odnosno kada briljira u društvu ili radi nešto u čemu je zaista dobar. Ta drugačija, samostalna verzija partnera može ponovo probuditi želju.

Odvojene spavaće sobe dolaze u obzir

Naravno, to ne znači da treba da se udaljite jedno od drugog. Kvalitetno vreme provedeno zajedno i dalje je važno. Zajednička iskustva imaju veću vrednost od materijalnih stvari, jer uspomene s vremenom postaju dragocenije, dok se na predmete brzo naviknemo. U stvarnom životu, za razliku od filmova, burne svađe retko vode ka strasti, već češće ostavljaju gorčinu.

Zanimljivo je da se ljudi nikada ne zasite samozadovoljavanja, iako je to uvek rade sa "istom osobom", sa sobom. Razlog je sloboda da se prepustite sopstvenoj mašti. Postoji razlika između vašeg svakodnevnog i erotskog identiteta. Ovaj drugi nije opterećen obavezama ni odgovornošću, a upravo odgovornost često guši želju.

shutterstock_LightField Studios

Strast može dobiti novi oblik

Erotski deo ličnosti ima jasan cilj i funkcioniše po drugačijim pravilima. Upravo ta distanca između realnog i erotskog može pomoći i u odnosu sa partnerom. Nekima čak odgovaraju i odvojene spavaće sobe, objašnjava pomenuti medij.

Važno je razlikovati želju od zavisnosti. Želeti nekoga je privlačno; biti previše potreban i nije. Postoji razlika između brige koja dolazi iz želje i odnosa u kojem jedna osoba preuzima roditeljsku ulogu. Takva dinamika često guši strast i može dovesti do njenog traženja na drugom mestu.

Pritisci su veliki

Takođe, nije realno očekivati da Vam partner bude sve u životu. Nekada su ljudi imali širu zajednicu koja je zadovoljavala različite potrebe, dok se danas to često očekuje od jedne osobe. To stvara dodatni pritisak. Uz to, veze danas traju mnogo duže nego ranije, pa je važno imati realna očekivanja.

Dobra vest je da strast ne mora nestati s godinama. Naprotiv, istraživanja pokazuju da parovi koji su dugo zajedno mogu imati čak i više se*sa nego ranije, posebno kada izgrade stabilan i opušten odnos, ističe Ester Perel, belgijska psihoterapeutkinja, za pomenuti medij.

BONUS VIDEO:

Komentari (0)