Naše telo neprestano komunicira sa nama, i šalje signale koji mogu ukazivati da nešto nije u ravnoteži. Ipak, u svakodnevnoj žurbi te poruke često zanemarujemo ili ih pripisujemo bezazlenim razlozima poput stresa, umora ili "lošeg dana". Umor koji ne prolazi, bolovi bez jasnog uzroka, promene u disanju ili neobični telesni osećaji neretko se potiskuju, iako ponekad mogu biti prvi znak ozbiljnijeg zdravstvenog problema. Upravo zato stručnjaci ističu koliko je važno da naučimo da osluškujemo svoje telo i na vreme reagujemo na promene koje odstupaju od uobičajenog stanja.
Zdravstveni stručnjaci su upozorili na jedan manje poznat, ali potencijalno značajan znak upozorenja koji se može primetiti već ujutru - na jastučnicama i posteljini. Reč je o obilnom noćnom znojenju koje ostavlja vidljive tragove i koje, u određenim slučajevima, može biti povezano sa ozbiljnim bolestima, uključujući i rak. Simptomi malignih oboljenja uveliko zavise od toga u kom delu tela se bolest razvija.
Tako, na primer, dugotrajan i uporan kašalj može ukazivati na rak pluća, dok pojava krvi u stolici može biti znak raka debelog creva. Međutim, postoje i simptomi koji nisu tako očigledni i koji se lako pogrešno protumače ili potpuno ignorišu. Jedan od njih je upravo noćno znojenje. Određena količina znojenja tokom sna smatra se normalnom i može zavisiti od temperature u prostoriji, debljine posteljine ili toga da li spavate pored druge osobe, piše "Dejli ekspres".
Problem nastaje u trenutku kada se noćno znojenje javlja učestalo i u tolikoj meri da se osoba budi potpuno mokra, zajedno sa jastukom i čaršavima. U takvim situacijama lekari savetuju da se obavezno potraži stručna pomoć.
- Većina ljudi se znoji tokom noći. Ako se redovno budite sa mokrim čaršavima, trebalo bi da to proverite kod lekara opšte prakse. Noćno znojenje je kada se toliko znojite da su vam pidžama i posteljina mokri, iako je mesto gde spavate hladno - objasnili su iz Nacionalne zdravstvene službe Velike Britanije (NHS), a prenosi Stil.
shutterstock.com/Stokkete
Istraživački centar za rak Velike Britanije svrstava veoma jaka noćna znojenja među opšte simptome koji mogu biti povezani sa rakom. Ipak, stručnjaci naglašavaju da ovaj simptom ne mora nužno značiti maligno oboljenje, jer može biti posledica uzimanja određenih lekova ili drugih, manje ozbiljnih zdravstvenih stanja.
Možda vas zanima…
- Znojenje noću ili visoka temperatura (groznica) mogu biti uzrokovani infekcijama ili nuspojavom određenih lekova. Često se javlja i kod žena u vreme menopauze. Ali, obratite se svom lekaru ako imate veoma obilno noćno znojenje ili neobjašnjivu groznicu - objasnili su iz dobrotvorne organizacije.
Prema podacima NHS-a, određene vrste karcinoma mogu dovesti do pojačanog znojenja. Među njima su rak bubrega, tumori zametnih ćelija, mezoteliom, leukemija, napredni medularni karcinom štitne žlezde, karcinoidni tumori, Hodgkinov limfom, rak kostiju, ne-Hodgkinov limfom i rak prostate. Organizacija "Leukemia Care" navodi da oko 30 odsto osoba kojima je dijagnostikovana leukemija prijavljuje problem noćnog znojenja.
- Svakako nije neobično znojiti se tokom noći, posebno leti kada vam soba ili posteljina postanu previše vrući. Međutim, jaka noćna znojenja koja se javljaju do te mere da vam posteljina ili pidžama postanu mokri, uprkos spavanju u hladnom okruženju, ponekad mogu biti znak leukemije. Mnogi opisuju osećaj kao da su upravo izašli iz bazena i legli u krevet - objasnili su iz organizacije, uz napomenu da postoji jasna razlika između uobičajenog znojenja i onog koje može biti povezano sa ozbiljnim oboljenjima.
Stručnjaci iz Nacionalne zdravstvene službe savetuju da se obavezno obratite lekaru opšte prakse ukoliko, pored noćnog znojenja, primetite i neobjašnjiv gubitak telesne težine, imate povišenu temperaturu ili osećaj vrućine praćen drhtavicom, uporan kašalj ili dijareju, kao i ako se noćna znojenja često ponavljaju, remete san ili izazivaju zabrinutost. U takvim situacijama, poruka tela ne bi trebalo da se ignoriše.
BONUS VIDEO:
Komentari (0)