Smanjena se*sualna želja sve je češći problem savremenog načina života i pogađa i žene i muškarce. Stres, umor, hormonski disbalans, loša ishrana i nedostatak energije samo su neki od faktora koji mogu dovesti do pada libida i opšteg nezadovoljstva.
Među prirodnim rešenjima koja poslednjih godina privlače veliku pažnju izdvaja se biljka maka, poznata i kao maca. Reč je o biljci poreklom iz Perua, zbog čega je zovu i peruanska maka, čiji se koren vekovima koristi u tradicionalnoj medicini, a danas je najčešće dostupna u obliku praha ili dodatka ishrani.
Koren make poznat je po tome što doprinosi ravnoteži hormonskog sistema, poboljšava energiju i povećava izdržljivost organizma. Redovnom upotrebom, telo apsorbuje važne hranljive materije koje podstiču rad endokrinog sistema, što može dovesti do pojačanog lučenja polnih hormona i, navodn, povećanja se*sualne želje.
Luis Echeverri Urrea/Shutterstock
Kod žena, maka se povezuje sa poboljšanjem libida i se*sualne stimulacije, većim nivoom energije i smanjenjem hroničnog umora. Takođe, može doprineti boljem raspoloženju, kvalitetnijem snu i jačanju imuniteta. Često se navodi i kao prirodna podrška u ublažavanju simptoma menopauze, poput toplotnih talasa i hormonskih oscilacija, kao i kod menstrualnih nepravilnosti i PMS-a.
Kod muškaraca, ova biljka se dovodi u vezu sa povećanjem se*sualne aktivnosti, većom izdržljivošću i boljim oporavkom organizma. Smatra se da može pozitivno uticati na kvalitet semene tečnosti, nivo testosterona i očuvanje mišićne mase, uz istovremeno jačanje imuniteta i smanjenje osećaja iscrpljenosti.
Iako se maka smatra bezbednom za većinu ljudi, preporučuje se umerena upotreba i savetovanje sa stručnjakom, posebno kod osoba koje imaju hronične zdravstvene probleme ili koriste terapiju.
Možda vas zanima…
Komentari (0)