Voda od crnog luka poslednjih meseci sve češće se pominje kao prirodni saveznik u nezi kose. Ovaj jednostavan kućni tretman mnogi koriste u želji da ubrzaju rast, ojačaju vlasi i poboljšaju stanje temena, iako stručnjaci upozoravaju da ne daje rezultate u svim slučajevima opadanja.
Crni luk poznat je po bogatom sastavu - sadrži antioksidanse i flavonoide koji imaju antimikrobna, antifungalna i antiinflamatorna svojstva. Upravo zbog toga može pomoći kod problema poput peruti i iritacija kože glave.
Ipak, naučni dokazi su i dalje ograničeni. U jednoj manjoj studiji iz 2020. godine ukazano je na potencijal ekstrakta crnog luka u borbi protiv mikroorganizama na temenu. Još ranije istraživanje, sprovedeno na 38 ispitanika sa alopecijom areatom, pokazalo je da je čak 87 odsto onih koji su nanosili sok od luka dva puta dnevno primetilo ponovni rast kose nakon šest nedelja. U grupi koja je koristila običnu vodu, efekat je bio minimalan.
Pixel-Shot/Shutterstock
Stručnjaci objašnjavaju da ključnu ulogu ima visok sadržaj sumpora, koji je poznat po blagotvornom dejstvu na kožu i može pomoći kod upalnih procesa povezanih sa opadanjem kose. Međutim, važno je naglasiti da ovaj tretman ne deluje na sve uzroke gubitka kose.
Na primer, voda od crnog luka neće imati efekta kod opadanja izazvanog nutritivnim deficitima, niti kod androgenetske alopecije, odnosno naslednog gubitka kose. Takođe, ne postoje dokazi da utiče na hormone poput DHT-a ili da poboljšava nivo ključnih nutrijenata u folikulima dlake.
Zbog toga se pre upotrebe savetuje konsultacija sa dermatologom, posebno ako je problem izražen ili dugotrajan.
Možda vas zanima…
Kao i svaki prirodni tretman i ovaj ima potencijalne neželjene efekte. Osobe alergične na luk trebalo bi da ga u potpunosti izbegavaju, dok se svima ostalima preporučuje temeljno ispiranje kako bi se sprečile iritacije. Neprijatan miris je čest problem, ali se uglavnom uklanja pranjem kose.
Priprema je jednostavna: potrebno je iseckati nekoliko glavica luka, iscediti sok i naneti ga direktno na teme pomoću vate. Po želji se može dodati malo limunovog soka kako bi se ublažio miris. Nakon sat vremena, kosu treba dobro isprati i oprati blagim šamponom.
Za one koji ne žele da se bave pripremom, na tržištu postoje gotovi proizvodi sa ekstraktom crnog luka i to od šampona do ulja za kosu. Ipak, stručnjaci podsećaju da je zdravlje kose često povezano sa genetikom, hormonima i opštim stanjem organizma. Uravnotežena ishrana, izbegavanje agresivnih hemikalija i pravilna nega ostaju osnova, dok prirodni tretmani poput ovog mogu biti samo dodatak rutini, ali ne i čudotvorno rešenje.
Komentari (0)