Britanka Danijel Taner (41) godinama je vodila tihu borbu sa zavisnošću od čokolade, koja je u jednom trenutku dostigla zabrinjavajuće razmere. Naime, Danijel je dnevno znala da pojede i do 15 čokoladica. Ono što je počelo kao uteha nakon porođaja, pretvorilo se u ozbiljan poremećaj prejedanja koji je trajao više od 20 godina.
Kako sama priznaje, sve je bilo povezano sa osećajem nagrade i naletom dopamina.
- To je bio trenutni osećaj zadovoljstva i nisam mogla da stanem. Kao da je u mojoj glavi postojao mali glas koji nisam mogla da utišam - ispričala je.
Njeni problemi sa hranom počeli su sa 18 godina, nakon rođenja prvog deteta. Navika prejedanja nastavila se i kasnije, a njen dnevni jelovnik bio je prepun slatkiša, od čokoladica za doručak, preko dodatnih poslastica nakon ručka, pa sve do grickanja u krevetu.
- Jela sam iste porcije kao moj suprug, a usput sam stalno kupovala slatkiše. Pošto odvedem dete u školu, znala sam da pojedem i po 10 čokoladica pre podneva - prisetila se, a o tome piše Pipl (People).
U najtežem periodu imala je oko 105 kilograma, a situacija je postala alarmantna kada ju je lekar upozorio da spada u kategoriju gojaznosti visokog rizika. Taj trenutak bio je prekretnica. Početkom 2025. godine odlučila je da promeni život i započela terapiju injekcijama, koji se koriste za regulaciju apetita. Efekat je, kako kaže, bio gotovo trenutan.
Možda vas zanima…
- Već prvog dana osećala sam se drugačije. Glava mi je bila "tiša", nisam imala potrebu za grickanjem i nisam mogla ni da završim obrok - rekla je.
Bez drastičnih dijeta, već uz smanjenje porcija, kilogrami su počeli da se tope. Kako je napredovala, uvela je i fizičku aktivnost - plivanje, vožnju bicikla, pa čak i treninge na poligonima. Za osam meseci izgubila je više od 36 kilograma, a ukupno gotovo 45 kg. Danas ima oko 60 kilogram i, kako kaže, oseća se kao nova osoba.
- Vratila mi se motivacija, nestala je lenjost. Svakog dana pređem najmanje 10.000 koraka. Kao da sam pritisla dugme za resetovanje. Ovo nije samo fizička promena, promenila sam se i mentalno - zaključila je.
Komentari (0)