Trudnoća donosi brojne promene, od jutarnjih mučnina i umora do drugačijeg doživljaja sopstvenog tela. Ipak, o jednoj temi se i dalje retko otvoreno govori - smanjenoj želji za intimnim odnosima, koja može da iznenadi i žene čija je veza sa partnerom ispunjena ljubavlju i razumevanjem.
Zašto tokom trudnoće opada želja za intimom
Mnoge trudnice primete da im se želja za intimnim odnosima znatno smanjila, a neke tokom određenog perioda gotovo potpuno izgube interesovanje za njih. To ne mora da znači da se nešto promenilo u njihovim osećanjima prema partneru niti da u vezi postoji problem.
Na želju za intimnim odnosima utiče više faktora, uključujući hormonske promene, fizičke tegobe, umor i emocionalno stanje. U prvom tromesečju mučnina, osetljivost na mirise i iscrpljenost mogu da učine da intimnost bude poslednje o čemu trudnica razmišlja.
Shutterstock/Hananeko_Studio
Istraživanja ukazuju na to da se se*sualna želja tokom trudnoće menja i da te promene ne moraju jednako da utiču na oba partnera. Dok kod nekih parova interesovanje za intimne odnose ostaje nepromenjeno, kod drugih dolazi do primetnog nesklada u željama, što može da izazove nedoumice i nesigurnost.
U trećem tromesečju želja za intimnošću može ponovo da oslabi. Sve veći stomak, bolovi u leđima, pritisak u karlici i poteškoće sa spavanjem otežavaju opuštanje, dok briga o zdravlju i dolasku bebe često postaje glavni prioritet.
Važno je znati da ne postoji jedinstven obrazac koji važi za sve trudnice. Nekim ženama želja opada na početku trudnoće, drugima kasnije, dok pojedine tokom ovog perioda osećaju i pojačanu potrebu za bliskošću. Sve dok nema drugih razloga za zabrinutost, sama promena libida ne znači da nešto nije u redu.
Možda vas zanima…
Kako sačuvati bliskost i kada nema odnosa
Smanjena želja za vođenjem ljubavi ne znači da bliskost između partnera mora da nestane. Naprotiv, ovo može da bude prilika da otkrijete druge načine da pokažete ljubav, pažnju i nežnost, bez očekivanja da svaki dodir mora da vodi ka intimnom odnosu.
Masaža stopala, ramena ili leđa može da pomogne trudnici da se opusti, dok zajedničko tuširanje, razgovor pred spavanje ili gledanje omiljenog filma mogu da postanu mali rituali povezivanja. Važno je da oba partnera poštuju granice i da nežnost ne postane izvor pritiska.
Shutterstock/DimaBerlin
Zajedničke šetnje, romantična večera kod kuće ili izlazak u bioskop takođe mogu da doprinesu očuvanju bliskosti. Još važnije od samih aktivnosti jeste otvoren razgovor o osećanjima, potrebama i eventualnim strahovima, bez optuživanja i osećaja krivice.
Da li se želja vraća nakon porođaja
Kod mnogih žena se*sualna želja se postepeno menja i nakon porođaja, ali povratak ne mora da bude brz niti isti kod svih. Na libido tada mogu da utiču oporavak tela, hormonske promene, dojenje, nedostatak sna i prilagođavanje novoj svakodnevici.
Zato je važno da partneri sebi daju vremena i da ne upoređuju svoj odnos sa tuđim iskustvima. Ako smanjena želja izaziva veliku zabrinutost ili je praćena bolom i drugim tegobama, razgovor sa ginekologom može da pomogne da se razjasne mogući uzroci.
Trudnoća i period nakon porođaja donose brojne promene, ali ljubav i bliskost ne moraju da zavise od učestalosti intimnih odnosa. Najvažnije je da se oba partnera osećaju prihvaćeno, sigurno i voljeno, bez pritiska da se bilo šta dogodi pre nego što za to budu spremni, prenosi Miss7mama.
Komentari (0)