Pedeseti rođendan ne menja ženu preko noći, niti sve žene prolaze kroz isto iskustvo. Ipak, mnoge u ovom životnom dobu jasnije vide gde su godinama rasipale energiju, šta su prihvatale iz straha i čije su potrebe stalno stavljale ispred svojih.
Psihološka istraživanja ukazuju na to da ljudi sa godinama često postaju usmereniji na odnose i aktivnosti koji im imaju stvarno emotivno značenje. Bolje prepoznaju šta ih iscrpljuje, a šta im donosi mir, pa sve manje vremena troše na ono što im nije važno.
Odnose u kojima samo ona ulaže
Žena posle pedesete sve teže pristaje da jedina zove, razume, prašta i pokušava da sačuva odnos. Godine iskustva naučile su je da bliskost ne može da opstane ako se sav trud očekuje samo od jedne osobe.
Juliya Shangarey/Shutterstock
Više joj nisu dovoljna obećanja bez dela niti pažnja koja stiže samo kada je nekome potrebna. Radije će prihvatiti manji krug ljudi nego ostati okružena onima uz koje se oseća usamljeno.
Nepoštovanje predstavljeno kao šala
Komentari na račun njenog izgleda, godina, tela ili životnih izbora više joj nisu smešni samo zato što su izgovoreni uz osmeh. Naučila je da humor koji stalno ponižava jednu osobu nije bezazlen. Ne mora da pravi scenu, ali će jasno pokazati da određeni način ophođenja neće prihvatiti. Više joj nije važnije da drugima bude prijatno nego da sačuva sopstveno dostojanstvo.
PROČITAJTE JOŠ: Ovo ljudi najčešće shvate tek kada izgube nekoga važnog
Možda vas zanima…
Potrebu da se svima dopadne
Mnoge žene decenijama pokušavaju da budu dobre ćerke, supruge, majke, koleginice i prijateljice, često uz osećaj da šta god urade nije dovoljno. Posle pedesete može da dođe olakšanje kada shvate da je nemoguće zadovoljiti svačija očekivanja.
oneinchpunch/Shutterstock
Psihološko blagostanje povezano je, između ostalog, sa autonomijom, prihvatanjem sebe i osećajem da život ima sopstveni pravac. Zato žena počinje da donosi odluke koje možda neće svi odobriti, ali sa kojima ona može mirno da živi.
PROČITAJTE JOŠ: Samopouzdanje posle 40: Male navike koje menjaju život
Stalno kritikovanje sopstvenog tela
Telo se tokom godina menja i to nije uvek lako prihvatiti, naročito u društvu koje ženama neprestano poručuje da bi trebalo da izgledaju mlađe. Istraživanja pokazuju da nezadovoljstvo telom ne nestaje automatski u srednjem dobu i da može biti povezano sa nižim samopouzdanjem i lošijim raspoloženjem. Ipak, mnoge žene u jednom trenutku prestanu da svaki obrok, boru ili kilogram doživljavaju kao lični neuspeh. Počinju više da cene snagu, zdravlje i sve ono kroz šta ih je telo provelo.
Osećaj krivice svaki put kada kažu "ne"
Nekada je pristajala i kada nije imala vremena, snage ni volje, samo da nekoga ne bi razočarala. Posle pedesete bolje razume da "ne" nije uvreda, već granica.
neinchpunch/Shutterstock
Ne mora da napiše čitav esej kako bi objasnila zašto joj nešto ne odgovara. Kada odbije obavezu koja je iscrpljuje, ne postaje sebična - samo prestaje da se ponaša kao da su njeno vreme i energija neograničeni.
Dramu koja joj remeti mir
Tračevi, beskrajne svađe, pasivna agresija i ljudi koji od svakog problema prave predstavu vremenom postaju suviše naporni. Žena više nema potrebu da učestvuje u svakom sukobu niti da dokazuje da je u pravu po svaku cenu. Istraživanja o emocionalnom sazrevanju pokazuju da stariji odrasli u proseku uspešnije usmeravaju pažnju ka pozitivnijim i smislenijim iskustvima. Zato sve češće bira mir, čak i kada to znači da će se od nekoga udaljiti.
Život odložen za "jednog dana"
Posle pedesete vreme više ne deluje kao nešto što se podrazumeva. Žena počinje da se pita zašto bi putovanje, novi posao, hobi, ljubav ili odmor stalno čekali bolji trenutak. Srednje životno doba nije završetak razvoja, već period u kojem ljudi i dalje mogu da menjaju navike, ciljeve i način na koji doživljavaju sebe. Zato ono što želi više ne ostavlja automatski za kasnije, jer zna da se život ne događa kada se sve konačno smiri - događa se sada.
PROČITAJTE JOŠ: Psihoterapeut objašnjava zašto nas najviše povređuju ljudi koje volimo
Žena posle pedesete nije nužno postala hladnija, zahtevnija ili manje spremna na kompromis. Samo je češće svesna cene koju plaća kada ćuti, pristaje i zaboravlja sebe. Ne prestaje da voli druge, ali konačno shvata da ljubav prema njima ne mora da podrazumeva odricanje od sopstvenog mira.
Komentari (0)