Brzi i laki recepti

LETNJI PASULJ BEZ ZAPRŠKE: Jedan trik daje mu savršenu gustinu i bogat ukus (RECEPT)

Uz ovaj način pripreme, svi će ga obožavati uprkos vrućinama leti

Slika Autora
byAna Županjevac

19.07.2026 14:01

LETNJI PASULJ BEZ ZAPRŠKE: Jedan trik daje mu savršenu gustinu i bogat ukus (RECEPT)
AI

Pasulj ne mora da bude težak i mastan da bi bio ukusan. Ova letnja verzija priprema se bez klasične zaprške, sa dosta povrća koje jelu daje svežinu, prirodnu slatkoću i prijatnu gustinu. Tajna je u tome da se deo kuvanog povrća izgnječi i vrati u šerpu, pa čorba postaje kremasta bez brašna i dodatne masnoće.

Ovako pripremljen pasulj odličan je izbor za toplije dane, jer je zasitan, ali mnogo lakši od tradicionalnog. Može da se služi kao samostalni ručak uz svežu salatu i hleb, a podjednako je ukusan i narednog dana, kada se svi ukusi još bolje sjedine.

Sastojci:

  • 500 g belog pasulja
  • 1 veća glavica crnog luka
  • 2 čena belog luka
  • 2 šargarepe
  • 1 manji koren peršuna ili parče celera
  • 1 crvena paprika
  • 1 zelena paprika
  • 2 zrela paradajza
  • 1 manja tikvica
  • 1 kašika ulja
  • 1 kašičica slatke mlevene paprike
  • 1 lovorov list
  • so i biber po ukusu
  • malo suvog biljnog začina po želji
  • svež peršun
  • oko 1,5 l vode

Priprema:

Pasulj operite, prelijte hladnom vodom i ostavite da odstoji preko noći. Sutradan prospite vodu, sipajte novu i stavite pasulj da provri. Posle nekoliko minuta prospite i tu vodu, pa ga ponovo nalijte toplom vodom. Crni luk sitno iseckajte, šargarepu i koren peršuna isecite na kolutove, a paprike, paradajz i tikvicu na manje kocke. U većoj šerpi zagrejte kašiku ulja, dodajte crni luk i kratko ga dinstajte dok ne omekša. Ubacite šargarepu, koren peršuna, paprike i beli luk, pa sve zajedno dinstajte još nekoliko minuta.

Dodajte oceđeni pasulj, paradajz, lovorov list i dovoljno tople vode da svi sastojci budu dobro prekriveni. Kuvajte na umerenoj temperaturi dok pasulj i povrće ne omekšaju. Pred kraj kuvanja dodajte tikvicu, mlevenu papriku, so, biber i biljni začin po ukusu.

Kada je sve kuvano, izvadite dve do tri kutlače pasulja sa što više šargarepe, paradajza, paprike i tikvice. Povrće i deo zrna dobro izgnječite viljuškom ili kratko usitnite štapnim mikserom, ali ne sasvim u kašu. Dobijenu smesu vratite u šerpu, promešajte i kuvajte još desetak minuta, dok se jelo prirodno ne zgusne.

Na samom kraju dodajte sitno seckan svež peršun i, po potrebi, još malo začina. Skinite šerpu sa šporeta i ostavite pasulj da odstoji desetak minuta pre služenja. Letnji pasulj možete poslužiti uz salatu od paradajza, krastavca i crnog luka. Zahvaljujući izgnječenom povrću, biće gust i pun ukusa, a ipak lagan i bez teške zaprške.

Komentari (0)