Nega

SPAS ZA ISPUCALE PETE: Ubacite OVO u lavor sa vodom i vaša stopala postaće mekana kao svila!

Grube, ispucale pete uz ovaj trik postaju ružna prošlost

Slika Autora
byIvana Đukić

25.09.2026 13:01

SPAS ZA ISPUCALE PETE: Ubacite OVO u lavor sa vodom i vaša stopala postaće mekana kao svila!
Monika Wisniewska/Shutterstock

Ispucale pete, zadebljala koža i kurje oko mogu da budu uporan problem, naročito kada se stopala svakodnevno izlažu pritisku i trenju. Jedna jeftina namirnica koju mnogi već imaju u kuhinji često se koristi u kućnoj nezi stopala - jabukovo sirće.

Kako se jabukovo sirće koristi za stopala

Jabukovo sirće sadrži sirćetnu kiselinu, zbog čega se u narodnoj nezi koristi za različite probleme sa kožom. Ipak, važno je imati na umu da kućni tretmani nisu zamena za proverenu terapiju, posebno kada je reč o gljivičnoj infekciji.

Za omekšavanje grube kože može da se napravi kupka od mlake vode i jabukovog sirćeta. Stopala se mogu držati u rastvoru nekoliko minuta, a zatim ih treba dobro oprati i potpuno osušiti, posebno između prstiju.

Shutterstock/New Africa

Ako dodate jabukovo sirće u mlaku vodu i potopite stopala - lakše ćete ukloniti zadebljalu kožu

Kada koža omekša, zadebljali sloj može se mnogo lakše ukloniti nežnim turpijanjem. Nema potrebe da se koža agresivno struže, jer to može izazvati sitne povrede i dodatnu iritaciju. 

Može li da pomogne kod gljivica

Jabukovo sirće se često pominje kao kućni način za negu stopala kod gljivičnih infekcija, ali nema dovoljno pouzdanih dokaza da kupka od sirćeta može da ih izleči. Zbog toga se na njega ne treba oslanjati ako postoje svrab, perutanje, crvenilo, neprijatan miris ili promene na noktima.

PROČITAJTE JOŠ: Vaši nožni prsti mogu da otkriju mnogo o zdravlju: Obratite pažnju na ovih 8 promena - ne ignorišite ih!

Shutterstock/New Africa

Nega stopala podrazumeva i upotrebu krema za tu namenu

Kod sumnje na gljivičnu infekciju mnogo je važnije održavati stopala suvim i koristiti odgovarajući preparat koji je namenjen lečenju infekcije. Ako se promene ne povlače ili se šire, najbolje je obratiti se lekaru ili farmaceutu.

A šta je sa kurjim okom i ispucalim petama

Kod kurjeg oka omekšavanje kože može da olakša njenu kasniju negu, ali sirće ne uklanja uzrok zbog kog je kurje oko nastalo. Najvažnije je smanjiti pritisak i trenje, što često znači promenu obuće ili korišćenje zaštitnog jastučeta.

PROČITAJTE JOŠ: Otkrijte tajnu savršeno glatkih stopala: Jedan sastojak dermatolozi obožavaju!

Kod suvih i ispucalih peta mnogo sigurniji izbor su redovno mazanje kremom za stopala i proizvodi sa ureom, uz nežno uklanjanje zadebljale kože. Ako su pukotine duboke, bolne ili krvare, kućne tretmane treba izbegavati i potražiti stručan savet, piše Krstarica. 

Komentari (0)