Provedemo skoro trećinu života spavajući, a ipak često zanemarujemo jednu od najvažnijih stvari za kvalitet sna - posteljinu. Dušek biramo pažljivo, jastuk testiramo, ali čaršave i navlake često uzimamo zdravo za gotovo.
A upravo je posteljina ta koja je cele noći u direktnom kontaktu s našom kožom. Ona može da rashladi ili da nas dodatno zagreje, da upija vlagu ili zadržava toplotu, da bude nežna ili iritantna.
Razlika između nemirne noći i dubokog sna ponekad se krije upravo u izboru pravog materijala.
Zhenny-zhenny/Shutterstock
Iako deluje komplikovano da se snađete u odabiru jer postoje različite vrste vlakana, načini tkanja, zbunjujuće brojke o nitima, uz samo nekoliko osnovnih smernica svako može da pronađe idealnu posteljinu.
Sve počinje od materijala
Odabir dobrog materijala je osnov svake kvalitetne posteljine. On određuje kakav je osećaj pod rukom, koliko je tkanina prijatna, koliko dana može da se koristi i kako reguliše temperaturu tokom noći.
Pamuk - siguran i proveren izbor: Pamuk je uvek najpopularniji izbor, pre svega zbog prijatnosti i davanja mogućnosti koži da diše. Međutim, nije svaki pamuk isti. Razlika je u dužini vlakana. Najkvalitetniji, poput egipatskog ili pima pamuka, imaju duga vlakna. To omogućava proizvodnju finijih, ali jačih niti, pa je tkanina mekša, više je glatka i otpornija na habanje i stvaranje sitnih grudvica tkanine.
Možda vas zanima…
Pamuk kraćih vlakana može da bude grublji na dodir i da ima kraći vek trajanja. Zato je važno da, osim na cenu, obratite pažnju na poreklo i kvalitet samog vlakna.
Lan - idealan za tople noći: Ako vam je noću često vruće ili se lako znojite, lan može biti pravo rešenje. Njegova vlakna su prirodno prozračna, što omogućava odličnu cirkulaciju vazduha. Upija vlagu i brzo je odvaja od tela.
Istina je da na prvi dodir može da deluje malo grublje, ali sa svakim pranjem lan postaje sve mekši. Mana mu je to što se lako gužva, ali mnogi upravo tu prirodnu, ležernu teksturu smatraju delom njegovog šarma.
Tencel, liocel i viskoza - moderna, svilenkasta alternativa: Sve više ljudi bira materijale poput liocela i viskoze, koji se dobijaju iz celuloze, najčešće eukaliptusa ili bambusa. Ove tkanine su izuzetno mekane, glatke i telu pružaju blagi osećaj hlađenja.
Odlično upijaju vlagu, čak i bolje od pamuka, i često su prirodno hipoalergene, odnosno retko izazivaju alergije, pa su zato dobar izbor za osobe s osetljivom kožom.
sweet marshmallow/Shutterstock
Razlika je i u tkanju: perkal ili saten?
Nije važan samo materijal već i način na koji su niti isprepletane. Tkanje utiče na teksturu, težinu i osećaj posteljine.
Perkal - osećaj lakoće
Perkal ima jednostavno, gusto tkanje po principu jedna nit preko, jedna ispod. Rezultat je mat površina i blago čvrst, svež osećaj pod rukom, koji podseća na hotelsku posteljinu.
Lagan je i prozračan, što ga čini odličnim izborom za leto i za sve kojima je noću često toplo.
Saten - glatkoća i toplina
Saten ima drugačiju strukturu - više niti prelazi preko jedne, što daje tkanini blagi sjaj i svilenkastu glatkoću. Ovakva posteljina je teža i toplija od perkala, nežno prianja uz telo i pruža osećaj luksuza.
Idealna je za hladnije mesece ili za one koji vole mekšu i "topliju" teksturu.
Mit o broju niti - istina iza velikih brojki
Broj niti je postao gotovo sinonim za kvalitet. Veća brojka trebalo je da znači mekšu i luksuzniju tkaninu. Istina je ipak drugačija.
Kvalitet vlakna je daleko važniji od same gustine tkanja. Posteljina od kvalitetnog, dugovlaknastog pamuka sa od 300 do 500 niti često će biti mekša, prozračnija i dugotrajnija od one sa 800 ili 1.000 niti, ako su te niti slabijeg kvaliteta.
Shutterstock/Leszek Glasner
Neki proizvođači povećavaju broj koristeći višeslojne niti, što može da rezultira težom i manje prozračnom tkaninom koja zadržava toplotu.
Za većinu kvalitetnih pamučnih posteljina, optimalan raspon je između 200 i 500 niti.
Ne zaboravite na detalje
Prilikom kupovine obratite pažnju i na sertifikate, poput OEKO-TEX Standard 100, koji garantuje da tkanina ne sadrži štetne hemikalije.
Važno je da proverite i dubinu čaršava sa gumom, posebno ako imate viši dušek. Dobro prianjanje znači manje nameštanja tokom noći i više udobnosti, piše net.hr.
Udobnost je lična stvar
Ne postoji univerzalna posteljina koja odgovara svima. Nekome prija lagan i svež osećaj, nekome toplina i mekoća. Izbor zavisi od vaših navika spavanja, temperature u sobi i osetljivosti kože.
Kvalitetna posteljina nije luksuz, već ulaganje u zdravlje i dobro raspoloženje. Jer kada svake večeri legnete u krevet koji vam zaista prija, dobar san postaje navika - a ne slučajnost.
Komentari (0)