Jutarnji razgovori partnera najčešće se svode na svakodnevne obaveze – ko vodi decu, šta treba kupiti, kada se kreće na posao i šta će biti za večeru. Ipak, psiholog Mark Travers smatra da postoji jedno jednostavno pitanje koje može mnogo da kaže o tome kako se druga osoba zaista oseća.
Jednostavna jutarnja provera
Travers ovu naviku opisuje kao svojevrsnu "proveru kapaciteta", odnosno način da partneri saznaju koliko energije i strpljenja onaj drugi tog dana ima. Pitanje može da glasi: "Koliko si danas na skali od jedan do sto?", "Da li ti je danas lagan ili težak dan?" ili jednostavno: "Kakav ti je rezervoar?".
Shutterstock/BGStock72
PROČITAJTE JOŠ: Jutarnji stres vam kvari ceo dan? Ova 3 jednostavna koraka mogu da vas smire za samo 30 minuta
Nije važno kako je pitanje formulisano, već da partner dobije informaciju o tome koliko energije druga osoba trenutno ima i šta može da očekuje od nje. Psiholog smatra da je ovo često korisnije od pitanja "Kako si?", jer ljudi na njega gotovo automatski odgovaraju sa "dobro", čak i kada su umorni ili pod stresom.
Može da spreči nepotrebne svađe
Ako partner kaže da je, recimo, na 40 odsto energije, druga osoba zna da možda nije pravi trenutak za ozbiljan razgovor ili dodatne obaveze. Bez takve informacije, umor i povučenost lako mogu da budu protumačeni kao ljutnja ili nezainteresovanost. Tako nastaje konflikt koji zapravo nema pravi povod.
PROČITAJTE JOŠ: Zašto stalno birate isti tip partnera: Odgovor se često krije u prošlosti
Možda vas zanima…
Važno je razumeti partnera
Emocionalno inteligentan partner ne čeka da problem nastane, već pokušava da razume u kakvom je stanju druga osoba još na početku dana. Ako je neko iscrpljen, dovoljno je pokazati razumevanje, preuzeti deo obaveza ili odložiti važan razgovor. Na taj način kratko jutarnje pitanje može pomoći da se izbegnu pogrešna tumačenja i nepotrebne rasprave.
Komentari (0)