Nutricionizam Većina ga pije samo ujutru, ali GREŠI: Evo zašto je važno da jogurt pijete pred SPAVANJE 19:01
Vežbe Znate li koliko dugo treba da držite plank prema vašim godinama? Možda ćete se iznenaditi! 09:40
Odrasli SEDITE po ceo dan? Preti vam dijabetes, depresija i ukočenost, a REŠENJE je jednostavnije nego što mislite! 11:43
Odrasli KAKO PLIVANJE UTIČE NA ZDRAVLJE: Ovo su najbolji stilovi za bolna leđa bukvalno ćete se preporoditi! 13:02
Odrasli VELIKE PROMENE POSLE SAMO 10 MINUTA, STRUČNJACI PREDLAŽU DA HODATE UNAZAD! Ova vežba se preporučuje ljudima sa ovim zdravstvenim problemom 16:50
