Glog se vekovima koristi u narodnoj medicini kao snažan saveznik srca, a savremena saznanja potvrđuju da ova biljka ima posebno mesto u očuvanju kardiovaskularnog zdravlja. Njegove prepoznatljive crvene bobice, ali i cvetovi i listovi, poznati su po tome što jačaju srčani mišić, pomažu u regulaciji krvnog pritiska i deluju protivupalno.
U svetu lekovitog bilja malo je biljaka koje imaju tako dugu tradiciju i simboliku kao glog. Smatran je čuvarem doma i zdravlja, a danas se ističe kao prirodni regulator krvnog pritiska, kako kod povišenog, tako i kod sniženog pritiska, naročito kada je srčani mišić oslabljen. Upravo zbog tog uravnotežujućeg dejstva često se preporučuje osobama koje imaju oscilacije pritiska ili osećaj lupanja srca.
Aktivni sastojci gloga povoljno utiču na prokrvljenost srčanog mišića, jačaju snagu srčanih kontrakcija, pomažu u harmonizaciji srčanog ritma i doprinose normalizaciji krvnog pritiska. Zbog visokog sadržaja antioksidanasa, glog doprinosi i smanjenju upalnih procesa, snižavanju nivoa holesterola i sprečavanju taloženja masnih naslaga u krvnim sudovima.
Shutterstock/Rui Elena
Osim što deluje na srce, glog ima i blago umirujuće dejstvo. Preporučuje se kod nervoze, osećaja napetosti, umora i problema sa snom, jer pomaže u smirivanju nervnog sistema i vraćanju energije. Upravo zato se često naziva biljkom koja jača i telo i duh.
U terapijske svrhe koriste se plodovi, cvetovi i listovi gloga, najčešće u obliku čaja, tinktura ili standardizovanih biljnih preparata. Čaj od gloga je blag i prijatan napitak koji se tradicionalno koristi kod osećaja pritiska u grudima, u prevenciji povišenog krvnog pritiska i kod blažih oblika oslabljenog srca, naročito nakon preležanih infekcija.
Iako je glog prirodnog porekla, stručnjaci upozoravaju da se ne treba koristiti neumereno i bez saveta zdravstvenih radnika, naročito kod osoba koje već uzimaju terapiju za srce. Kada se koristi pravilno i u preporučenim dozama, glog može biti dragocen prirodni saveznik u očuvanju zdravlja srca i krvnih sudova.
Možda vas zanima…
Komentari (0)